开云全站app夏季湿气重什么药膳能帮助健脾祛湿?--健康·生活--人民网
2024-07-15 06:56:25
材料:绿豆30g 赤小豆30g 薏苡仁50g 白豆蔻10g 粳米50g(血糖高者舍去)。
做法:将食材浸泡、洗净,开云网页版入口一起放入瓦煲内开云全站app,加入清水2500毫升,武火滚沸后开云全站app,改为文火滚约1个半小时,加入冰片糖为甜汤,或调入适量食盐为淡汤。开云网页版入口可供3~4人用。
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