开云全站网页版脸上经常长痘痘？按这7个穴位消痘速度非常快！

　　她在医生指导下，结合体质进行针灸，并在闲暇之余按揉阳白、颧髎、大椎、合谷、曲池、内庭和三阴交7个穴位，不出一周，面部的痘痘慢慢消缩了下来，她也开心地向身边的小姐妹宣扬腧穴的神奇。

　　按揉本穴，可清利头目、祛风泻热，疏散少阳胆经风热之邪，促进颜面局部气血畅通，固有美颜增白的功效。

　　痤疮好发于颜面部，选取阳白、颧髎二穴进行按揉，“腧穴所在，主治所及”，可疏通面部经络气血，使肌肤疏泄功能得以调畅，起到祛痘美颜的作用。

　　大椎穴是督脉与手足三阳经的交会穴，推按大椎穴可清热泻火、凉血解毒，进而消除痤疮。

　　手阳明大肠经腧穴，在手背第1、2掌骨间，当第2掌骨桡侧的中点处，固有“虎口”的别名。

　　简便取法为以一手的拇指指骨关节横纹，放在开云全站app另一手拇、食指之间的指蹼缘上，当拇指尖下是穴。

　　合谷为大肠经原穴，属阳主表证，具有升开云全站app清降浊、疏风散表、宣通气血之功，因主开云全站app治头面诸病症，固有“面口合谷收”之谓。

　　手阳明大肠经腧穴，在肘横纹外侧端，屈肘，当尺泽（在肘横纹中，肱二头肌腱桡侧凹陷处）与肱骨外上髁连线中点。

　　曲池穴即可清体外风热之邪，又可泻体内火热之邪，具有主治热病，散风止痒、调和气血、疏经通络的作用。

　　内庭穴为五输穴中的荥穴，“荥主身热”，具有清降胃、肠之火，通涤腑气的功效。

　　同时，手、足阳明经多气多血，皆上行于面部，选取上述合谷、曲池和内庭三穴按揉调理，可清泻阳明邪热，畅通颜面经络气血，起到美容养颜的功效。

　　该穴为足三阴经（肝、脾、肾）的交会穴，肝藏血，脾统血开云全站网页版，肾藏精，肝肾同源，精血互生，所以三阴交具有活血调经、益气健脾、培补肝肾的功效，对于湿热蕴结、痰湿凝滞和冲任失调引起的痤疮皆有很好的调治作用。

　　改善痤疮，要养成健康的生活方式，忌熬夜，避免辛辣刺激、油腻、糖类食物，多食新鲜蔬菜、水果，做到心情舒畅，保持大便畅通，同时要避免挤压痤疮，以免引起继发感染，遗留瘢痕。

　　特别强调，痤疮严重者，要及时就医，结合发病原因和体质情况，综合采取措施，同时可配合采用上述腧穴进行调理，从而有效、快速缓解痤疮带来的烦恼。

　　特别声明：以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布，本平台仅提供信息存储服务。

　　新华社消息｜中国代表呼吁国际社会倡导文明对线分：中国女排亚洲第1危矣 朱婷腰伤成X因素

　　16GB+1TB+骁龙8sGen3，仅售1473元起，堪称手机行业“新卷王”

　　卖海鲜年入10亿开云全站网页版，80后海归冲击港股IPO，北斗星通开云全站网页版、顺为、元璟等参投

　　打破日系油混神话 这台最省油的美系车有线月各级别MPV销冠， 宜商宜家且价格不贵

　　X50i+ 升级 5000mAh 电池，荣耀新款 LYN-AN00 手机入网

　　华为Pura 70系列推送鸿蒙OS 4.2 167版升级：优化相机 拍月亮更强

　　与中坚力量共成长，2024建信信托艺术大奖评委会特别奖获奖艺术家凌海鹏